单腿起重机,单腿起重机式

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于单腿起重机的问题，于是小编就整理了1个相关介绍单腿起重机的解答，让我们一起看看吧。

1. 瑜伽段位考试有九段有哪些动作？

瑜伽段位考试有九段有哪些动作？

卧龟式，满弓式，束轮式，双腿内收直棍式，单腿束轮式，全骆驼式，飞轮式，单腿飞轮式，手倒立式，凤凰起舞式，脸颊敬畏式，反蝗虫式，反蝗虫二式，单腿绕头支撑式，单腿绕头侧板式，站立单腿绕头式，单腿起重机式，瑜伽拐杖式，蝎子二式，侧起重机式，上公鸡式，侧公鸡式，起飞二式，单臂支撑孔雀式

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